经典案例 | Classic Case

摆脱偏激思考方式,找回自己

来源:《抑郁-一个心理咨询师的治疗手记》 作者:周振基 点击:208 次 日期:2012-1-19
春天,万物更新,生机勃发,压抑了整个冬天的生气,应该在这个时候焕发了。
难道我们人不是这样吗?
  想到这些,我知道,该是结束与肖兰咨询关系的时候了。可能今后肖兰仍然会有困惑和苦恼,仍然会有非常难受的时候,会让自己的情绪跌人“冬天”,但是她既然已经很大程度摆脱了偏激思考问题的方式,已经从一个孩子逐渐成长为大人了,知道作为一个大人应该怎样处理自己的婚姻和其他的事情,只要坚持,就一定会再次让自己的心灵走人“春天”。
  突然,我想起了德国作家席勒曾写过的那篇关于上帝给鸟儿一对翅膀的寓言。
鸟儿们装上了翅膀,非但没有感觉沉重,反而竟因此飞了起来;人类承受生活所赋予的责任,如果能够勇敢面对,绝大多数不会被压垮,也会有如寓言中的鸟儿们那样,飘然飞起,飞向自己选择的地方。
 
 
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